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健康讲堂

预防骨质疏松,这几点请记住!

2022-03-29

骨质疏松是指骨骼在显微镜下呈蜂窝状,与正常健康骨骼相比,骨质孔隙大,骨骼密度和骨量出现下降,以致骨的脆性增高及骨折危险性增加的一种全身性骨病。它的发生发展常常无声无息,多数情况下只有当发生骨折后才引起大家的注意。殊不知,此时,它已对人的......

生命至上,终结艾滋,健康平等

2021-12-02

世界艾滋病日是世界卫生组织于 1988年1月设立的世界节日,时间为每年的 12月 1日,号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动,宣传和普及预防艾滋病的知识,提高人们对艾滋病的认识。The World AIDS Day......

雾霾天应该怎么给室内通风

2019-12-28

1、关闭门窗减少自然通风自然通风是指通过门窗或外墙缝隙实现的室内外空气交换。开启的门窗或外墙缝隙会成为室外微粒进入室内的通道。因此,在这样的天气条件下,关闭门窗,是防止严重的室外污染影响室内空气品质的有效途径......

如何科学养胃?日常养成5个饮食好习惯很有必要

2019-06-11

现代社会,由于生活压力过大,导致睡眠、饮食等多种生活习惯的不规律,所以,很容易导致各种各样的胃部疾病,那么,在日常生活中应该怎样科学得保养胃部呢?1、早餐要吃温热的食物很多人一早起喜欢喝一大杯冷......

世界卫生组织关于癌症的重要事实

2019-04-22

癌症是全球第二大死因,2015年导致880万人死亡。从全球情况看,近六分之一的死亡由癌症造成。近70%的癌症死亡发生在低收入和中等收入国家。 大约三分之一的癌症死亡源自五种主要行为和饮食危险因......

远离肿瘤,从日常饮食做起!

2019-04-22

如何从一日三餐入手远离癌症?肿瘤的发生是多因素综合影响的结果,据统计饮食因素占肿瘤发病原因的1/3,一半的肿瘤与饮食有关。例如,非洲男性肝癌的40%归因于食品中的霉菌毒素。美国癌症中,约有35%与膳......

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